Ik koop uw favoriete DM producten in Duitsland en verstuur ze vanuit Nederland! Kijk en kies uw producten op DM.de. 

Almased is de laag-glycemische eiwitrijke maaltijdvervanger en voedingssupplement. Deze unieke multi-eiwitformule is gemaakt op basis van verschillende bronnen om zo goed mogelijk te passen in het aminozuurprofiel dat het menselijk lichaam nodig heeft voor een optimale functie, waardoor Almased de beste gezonde voeding voor gewichtsverlies is. De biologische beschikbaarheid van aminozuren en bioactieve peptiden (zoals lunasine) wordt verhoogd door een speciaal proces met actieve enzymen uit natuurlijke bronnen. Dit maakt het Almased Weight Loss Phenomenon ™ mogelijk!

Hoe werkt Almased?
Almased verhoogt de stofwisseling, verbrandt vet en ondersteunt energieniveaus, zonder stimulerende middelen. Door het metabolisme actief te houden, helpt het lichaam gemakkelijk af te vallen en blijven de resultaten behouden zodra het dieet voorbij is. Almased bevat 27 gram of multi-eiwit en helpt de spiermassa te behouden en je tot 4-6 uur vol te houden. Almased is ook diabetesvriendelijk en ondersteunt een gezonde bloedsuikerspiegel om de vetafbraak te bevorderen.

Almased Vital Food bevat geen vulstoffen, smaakstoffen en conserveermiddelen, noch geraffineerde suiker. De krachten van de natuur zijn gebundeld in Almased en merkbaar ontvouwd. Het komt tot een Almased specifieke hoge biologische waarde en beschikbaarheid. Het unieke gepatenteerde productieproces van Almased garandeert een optimale vergisting van de hoogwaardige grondstoffen.

• bevat geen gluten of tarweproducten.
• ondersteunt een gezonde bloedsuikerspiegel.
• bevat geen toegevoegde suikers.
• Er zijn absoluut geen stimulerende middelen in Almased.
• Almased bevat geen kunstmatige smaakstoffen, vulstoffen en conserveermiddelen

Ingrediënten:
Soja-eiwit 50%, honing 25%, magere melkyoghurtpoeder 23%, kaliumchloride, magnesiumcitraat, siliciumdioxide, calciumcitraat, vitamine C, niacine, kleurstofriboflavine, vitamine E, zinkoxide, ijzfumaraat, mangaansulfaat, calcium D- pantothenate, vitamine B2, bitamine B6, vitamine B1, vitamine A, foliumzuur, kaliumjodide, natriumseleniet, biotine, vitamine D3, vitamine B12

Het Almased dieet
Het Almased dieet is een dieet waarbij je maaltijden inwisselt voor eiwitrijke maaltijdvervangers (shakes). Afhankelijk van de fase waarin je zit (fase 1 tot en met 4) vervang je 1 tot 3 maaltijden per dag met deze shakes.

De Almased maaltijdvervangers
Per shake gebruik je rond de 50 gram Almased poeder. De hoeveelheid is afhankelijk van je lengte. Als je kleiner bent dan 1.68m neem je iets minder poeder (~37.5 gram) per shake en als je groter bent dan 1.83m iets meer (~62,5 gram). Je mixt de Almased poeder met water en een beetje olijfolie (of bijvoorbeeld walnotenolie) of met (magere) melk.

Lage glycemische index (GI) en eiwitrijk
De shake bevat relatief veel eiwitten. Daarnaast heeft de shake een lage glycemische index, aldus de bedenkers. Een lage glycemische index houdt kort gezegd in dat de koolhydraten die in de shake zitten de bloedsuikerspiegel weinig laten stijgen. Lees hier meer over de glycemische index.

Het idee achter de shake
De bedenkers van het dieet stellen dat de shake helpt met het actief houden (of verhogen) van je stofwisseling. Daarnaast moet de shake je een vol gevoel geven, een goede bloedsuikerspiegel ondersteunen en helpen je spiermassa te behouden.

De vier fases van het Almased dieet
Het Almased dieet kent vier fases: de startfase, de reductiefase, de stabiliteitsfase en de levensfase. Hieronder worden deze fases kort geschreven.

Fase 1: De startfase
De startfase wordt ook wel de ‘Fasting Phase’ genoemd. Deze fase duurt 3 tot 14 dagen. Je drinkt gedurende deze fase 3 shakes per dag en vervangt daarmee alle maaltijden (ontbijt, lunch en het avondeten). Daarnaast drink je water en eventueel een groentebouillon of groentesap.

Fase 2: De reductiefase
In de tweede fase stap je terug naar 2 shakes en 1 normale maaltijd per dag. De voorkeur wordt gegeven aan de lunch als ‘normale’ maaltijd. Dit houdt in dat je het ontbijt en diner blijft vervangen met een maaltijdshake. Tussendoortjes eten mag, maar het wordt aangeraden dit minimaal te houden. Ook fruit moet met mate worden gegeten.
Je blijft in fase 2 totdat je doelgewicht is bereikt.

Fase 3: De stabiliteitsfase
De derde fase start dus als je doelgewicht bereikt is en duurt een paar weken. Het idee van de fase is dat je nog een beetje blijft afvallen om het jojo-effect te voorkomen.
In deze fase vervang je 1 maaltijd met een Almased shake. De voorkeur wordt hier aan het diner gegeven. Je eet dus een normaal ontbijt en een normale lunch.

Fase 4: De levensfase
De laatste fase moet de rest van je leven duren. Vandaar de naam ‘levensfase’. Je eet in deze fase normale maaltijden (ontbijt, lunch en diner) plus één Almased shake per dag. De shake is bedoeld om je stofwisseling actief te houden, aldus de bedenkers.

Het ‘Bikini emergency plan’
Naast het reguliere dieet wordt ook bijvoorbeeld het ‘Bikini emergency plan’ beschreven. Dit is een korte variant (2 weken) van het dieet, waarbij je de eerste week alle maaltijden vervangt met shakes (dus 3 shakes per dag) en de tweede week 2 maaltijden vervangt (dus 2 shakes). In de 2e week eet je als normale maaltijd lunch, waarbij wordt aangeraden bijvoorbeeld groente of een salade met kip, vis of tofu te eten.